Guía de Buenas Prácticas en Autocuidados – Programa MARIS
La Guía de Buenas Prácticas en Autocuidados del programa MARIS es un recurso práctico orientado a promover el autocuidado y la salud comunitaria desde una perspectiva de género, intercultural y participativa.
El documento recoge aprendizajes, experiencias y recomendaciones surgidas del trabajo desarrollado con mujeres migrantes participantes en el programa MARIS, reconociéndolas como agentes activas de salud en sus comunidades. La guía aborda el autocuidado desde una mirada integral, incorporando dimensiones físicas, emocionales y sociales, y poniendo el acento en el cuidado cotidiano, el apoyo mutuo y el fortalecimiento de redes comunitarias.
Con un lenguaje accesible y cercano, la guía está pensada como una herramienta útil tanto para las propias participantes como para profesionales, entidades y colectivos que trabajan en el ámbito de la promoción de la salud, la igualdad y la intervención comunitaria.
Este material forma parte de los recursos del programa MARIS, impulsado por FUNDADEPS, y puede consultarse y descargarse desde la página del programa MARIS.
