Cuidar de una persona dependiente puede suponer una dura carga para cualquier persona que desarrolle esa tarea, produciendo un gran desgaste físico y psicológico. Precisamente por ello los talleres de reducción del estrés que se ofrecen en el marco del Programa «Cuidando al cuidador desde las familias» tienen como objetivo ofrecer a los cuidadores un espacio de reflexión y herramientas para poder manejar y controlar la carga emocional, para que puedan desarrollar su tarea de forma más saludable. 

Los talleres se desarrollarán a los largo de cinco sesiones, una cada la semana, que comienza este viernes 23 de marzo y concluirán el viernes 27 de abril. En los talleres se trabajará sobre las características y habilidades del buen cuidador; las consecuencias del buen cuidado; la salud del cuidador; la comunicación; habilidades sociales; la resolución de conflictos; técnicas de intervención; motivación y autonomía, y técnicas de relajación. Los talleres se realizarán en el Centro que  APMIB dispone en Colmenar Viejo, teniendo en cuenta que en esta edición participarán solo asociados de esa entidad.

Cuidando al cuidador desde las familias

Este programa, que FUNDADEPS viene desarrollando desde el año 2009 con el apoyo del ahora Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, pretende implantar un modelo de atención integral a las familias cuidadoras de personas dependientes, que incluya tanto la formación como el apoyo emocional. Para ello, se ofrecen cursos de formación para familiares que cuidan de personas dependientes, a través de los cuales se pretende dotar a los/as cuidadores/as informales de información, conocimientos y habilidades para que su tarea sea lo más gratificante posible, además de efectiva; así como talleres de reducción del estrés dirigidos a personas que presentan una carga emocional debido a los cuidados que vienen desarrollando. 

Más información

D. Julio González-Cobos

Teléfono: 913303000 – extensión 7135

Correo electrónico: programacuida@gmail.com

Web: https://www.fundadeps.org/Actividad.asp?codactividad=93